Die jahrtausendalte indische Heilkunde, lehrt uns bestimmte Lebensauffassungen mit dem richtigen Umgang unseres Körpers.
Eine harmonische Einheit von Körper, Geist und Seele ist die Voraussetzung für natürliche Schönheit, Gesundheit und Lebensfreude.
Seit 20 Jahren begleitet mich Ayurveda durchs Leben. Ernährung, Lebenseinstellungen und Gewohnheiten …
Auf einfache Art und Weise an unseren Lebensalltag abgestimmt und einfach umsetzbar, kann ich dir zeigen, wie du ganz leicht bestimmte Lebensauffassungen von der Philosophie des Ayurveda in deinem Alltag umsetzen kannst.
Shiromarana Kopfmassage inkl. Schultern und Nacken. Beruhigt, besänftigt und stärkt den Geist, löst tiefe Verspannungen. Inkl. Rücken oder Füsse. 50 Minuten Fr. 120.–
Abhyanga Die Traditionelle Ganzkörpermassage mit warmem Sesamöl. Entspannend, regenerierend und stärkend.
60 Minuten Fr. 130.–
Garshan Stoffwechselanregende, durchblutungsför-dernde und lymphaktivierende Seidenhand-schuhmassage. Körpermassage ohne Öl. Ideal bei Cellulite oder um dieser vorzubeugen. 45 Minuten Fr. 90.–
Padabhyanga Ayurvedische Bein- und Fussmassage. Wirkt sehr entspannend, ausgleichend und regenerierend.
50 Minuten Fr. 120.– Kansu-Fussmassage Ayurvedische Fussmassage mit Kupferschale und Kräuter-Gehe. Je nach Schale (weich oder rauh) durchblutungsfördernd, entstauend und entspannend. 40 Minuten Fr. 110.–
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Upanahasveda Ayurvedische Vital-Rückenmassage inkl. warmer Kräuterpackung. Löst Verspannungen und lindert Beschwerden. 60 Minuten Fr. 135.–
Kalari-Marma Kräftige und aktivierende Rückenmassage mit Kräuteröl. Löst muskuläre Verspannungen und belebt den Organismus. 40 Minuten Fr. 110.–
Prishtabhyanga Entspannende Rücken-, Schulter- und Nackenmassage. Körperliche und emotionale Verspannungen werden mit einer sanften Druckmassage gelöst. 50 Minuten Fr. 120.–
Klangschalenmassage
Lassen sie sich von den Klängen der Klang-schalen begleiten und schicken sie ihre Gedanken auf Reisen ...
50 Minuten Fr. 135.–
Wellness-Aromamassage Erleben sie die Kombination aus einer Aroma-Ölmassage begleitet von Klängen der Klang-Schalen. Die totale, meditative Entspannung für Körper, Geist und Seele erleben. 90 Minuten Fr. 185.– |
Ayurveda Moments | Patrizia Pfaffen | Sonnenhofweg 12 | 3006 Bern | Telefon 076 326 76 76 | pfaffen.ayurveda@sunrise.ch